自主訓練報名方式
  1. 購買課程點數，請至「我要購課」區選購；購買後將不予退費，僅提供更改課程時間。
  2. 若取消課程，請於課前一小時至「已選課程」請假取消預約，避免影響您的權益。
  3. 開課前一小時為最後選課時間，請至「我要選課」挑選您要上的課程。
  4. 上課前一小時我們會發送zoom上課號碼至您的電子信箱，請記得收取email通知。
  5. 為了您的運動安全，遲到15分鐘將不開放入場上課。
  6. 上課請自備水、毛巾、瑜珈墊，穿著運動服及運動鞋，並請評估體能狀況做合適的訓練。
  7. 居家上課請記得開啟視訊鏡頭，我們教練隨時在鏡頭前教導與調整學員的姿勢。
  8. 最後，帶著愉悅的心享受課程。
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